5月31日是世界無煙日，以提醒大家遠離煙草，控制吸煙。戒煙是一個艱難的過程，不是一天能達成的，為了幫助大家今天能繼續(xù)保持今天的好習(xí)慣，讓我們看看智能手機上提供了哪些應(yīng)用能幫助吸煙者戒煙吧。
應(yīng)用類
戒煙達人：來自香港衛(wèi)生署控煙辦公室推出的應(yīng)用，包含豐富的戒煙資訊，并通過“明星話你知”和“抗煙癮”等功能為用戶打氣。雖然是繁體字稍微有點影響使用，但是將戒煙的知識介紹的非常詳細。在用戶因為某些場景煙癮發(fā)作時，選擇對應(yīng)場景會有不同的明星視頻鼓勵用戶堅持戒煙，算是一款比較有效的應(yīng)用，可惜視頻都是YouTube的，需要翻墻。
肺 核對庫存數(shù)：名字比較奇怪，但是卻能根據(jù)用戶的吸煙程度顯示未來肺部的受損情況，讓用戶非常直觀的認識到戒煙的必要性。用戶首先會輸入吸煙年分、一日香煙包數(shù)、戒煙時間等數(shù)字，然后得出一個評分，再選擇評分所在的區(qū)間就能看到用戶未來的肺部受損情況，教育意義非常深刻。
戒煙大師：幫助用戶查看戒煙進度和戒煙成果并計算節(jié)約金錢?？梢酝椒窒淼街袊箨懼髁鱏NS如人人網(wǎng),新浪微博等。需要¥6.00。
酒量.煙量計算器：根據(jù)日本衛(wèi)生部提供的資料,計算煙酒攝入量對身體的危害程度。僅僅算是一個參考，還是得煙酒適量。
Smoking Costs：一個計算因吸煙減少壽命和耗費金錢的應(yīng)用。心疼時間和金錢么，別想了，快點戒煙吧。
用毅力戒煙：提供戒煙方法和竅門幫助用戶戒煙盡可能成功。內(nèi)容包括：1.戒煙后的好處：記錄戒煙以來您節(jié)省的時間和金錢，并估計您健康狀況的改善。2.關(guān)于抽煙的一些誤解：澄清關(guān)于抽煙的某些最常見的錯誤概念。
戒煙軍團：幫助用戶制定戒煙計劃，并可以與戒煙的朋友交流心得。很有特別的將吸煙社區(qū)包裝成一個軍隊的形式，讓煙友們交流戒煙心得時更有趣味性。
無痛苦戒煙治療：利用停止吸煙大師埃里克的理論提醒用戶戒煙，并顯示用戶戒煙可以節(jié)約多少錢,可以多活多少年。
游戲類
掐掉我的煙：模擬吸煙時長的小游戲,以游戲局數(shù)為基數(shù),顯示玩家“掐”掉的香煙數(shù)目和相應(yīng)節(jié)約的錢數(shù)。用戶還能設(shè)置戒煙日程,可以直觀看到每日少抽的香煙數(shù)和節(jié)約的錢數(shù)，并能能編輯戒煙日志，將其分享到微薄。
煙云：模擬香煙的一款游戲應(yīng)用，用戶可以通過觸摸、搖晃、吹氣來控制煙霧效果。戒煙過程中如果煙癮犯了，就抽抽這個模擬的香煙吧。
魔幻煙霧：實時互動煙霧模擬，吹動可制造更多煙霧和光，搖晃設(shè)備則成灰燼。煙霧會有馬賽克，視覺效果一般。
電子戒煙：對準MIC吸煙可以模擬吸煙效果，有多種香煙供選擇，并帶有煙霧效果。顯示效果一般，可以在煙癮犯時點著過過干癮。
踢走煙癮：輕松有趣的小游戲幫助用戶增強信念，戰(zhàn)勝煙癮。其實就是供用戶發(fā)泄心中不滿的一個小游戲，也許對該死的煙癮做點什么心里會好受很多。
書籍類
完全戒煙手冊：詳細說明吸煙的危害以及戒煙的優(yōu)點。內(nèi)容非常的全，很多吸煙的危害小編甚至是第一次聽到，算是比較好的科普應(yīng)用，下圖顯示其中的一部分。
這書能讓你戒煙：作者亞倫·卡爾是一個有著33年煙齡、一天100支煙、聲稱“不抽煙毋寧死”的家伙，告訴你他的戒煙方法。雖然方法很多，但要想戒煙成功還是需要用戶有一顆堅定不移的心。
煙灰缸：漫畫講述了一個煙民面對外界的壓力和自身那戒不掉的癮作出的一次又一次掙扎，一次又一次的笑話，讓人在大笑中也能深思!
Android應(yīng)用
香煙真假辨別：吸煙有害健康，吸假煙更加危害身體，軟件里面包含了許多常見香煙的真?zhèn)伪鎰e方法。
戒煙ing：幫助用戶認清吸煙的危害，同時也提供好的戒煙方法。 比較常規(guī)的帶教育性質(zhì)的應(yīng)用，強化用戶戒煙的信念。
戒煙軍團：戒煙軍團的Android版，幫助用戶制定戒煙計劃，并可以與戒煙的朋友交流心得。比較有特色的戒煙應(yīng)用。
戒煙助手：收集了戒煙的各種危害，并針對個人提出一些戒煙的方法。動態(tài)變化的數(shù)據(jù)使您切實體會到正在發(fā)生的奇跡。
戒煙竅門：介紹一些戒煙的竅門，可能是化學(xué)的、物理的、精神的戒煙方法。
總結(jié)
看似繁多的與戒煙有關(guān)的應(yīng)用和游戲其實大多都是起到宣傳煙草危害、幫助用戶制定戒煙計劃并鼓勵用戶、增強用戶戒煙的信心的作用，當然其中也包括些打著高科技的幌子騙取高額費用的流氓應(yīng)用。只想著依靠外力就能輕松戒煙并不是那么容易的事，更多的還是要依靠煙民自身的意志。
